10通目

こんにちは。お元気ですか？私は元気にしています。
春ですね。どんな毎日をお過ごしですか？


春の訪れを感じる前・・・朝も夜も、人身事故による電車遅延が多くて、なんともいえない気持ちになっていました。人身事故について調べたら、“日本の電車遅延原因１位は「自殺」”と記載しているページに辿りつきました。その真偽は定かではありませんが、納得してしまえる、現実があります。ここで、飛び込んだら、すべてを終わりにできる・・・すべてから解放される・・・それほどまでに、追い詰められている人たちがいるんですよね。

その現実の中で、私は何をしたいのだろうなあと、ふと思いました。

「自殺」の問題をはじめ、世の中には、いろんな問題があります。突き詰めて、考えていくと、結局は、相手を思うことだったり、コミュニケーションすることだったり。そんなシンプルなことで変わるのではないかと思ったりします。でも、シンプルなことほど、難しいんですよね。


毎日の中で、思ったり感じたり、こうしてみようと思ったことを、シェアして。ともに、何かを始めることができたらいいなあと思ったりします。

近所の人に挨拶をする。近所の小学生に話かけてみる。エレベーターで乗り合わせた人と天気の話をする。最近、連絡をとっていない友だちにメールしてみる。

ささやかだけれど、大事なこと。小さな一歩からはじめて、いけたらいいなあと思うんです。一人ひとりが、そういうことをしていったら、まちから孤独な人が少しずつ減っていくのではないかと願いながら。

あくまで、理想で、綺麗事かもしれませんが。そんな“わ”が広がっていく、イメージを持ちました。そんな“わ”が感じられるように。その一つの試みが、フリーペーパー『えんを描く』だったりします。


今回は、そんな、ささやかな一歩について。これまで、出会ったり、聞いたりしてきた中で、「こういうの、いいなあ」と思った“つながる”きっかけエッセンスをいくつかご紹介します。

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以前に勤めていた会社で聞いた話。仕事が立て込んで、毎日残業・・・。みんな、ピリピリしていたそうです。そんなある朝、出社したら、みんなの机の上に、栄養ドリンクと「いつもお疲れ様です！」と書かれたメッセージカードが。ある一人の心遣いによって、張りつめていた空気がやわらぎ、ほっと一息つけたそうです。

＜きっかけ☆エッセンス＞

「最近疲れているなあ～」という人がいたら。

会社や家などで、ピリピリ空気を感じたら。

プチサプライズを♪

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娘3歳の頃。スーパーで「がちゃがちゃやりたい！」というので、拒絶したら、大激怒ゆえの大泣き。そんな娘と格闘していたら。おじちゃんが優しい笑みを浮かべながら、小さな電車のおもちゃをくれました。娘は泣きやみ、私は心が穏やかに。

＜きっかけ☆エッセンス＞

自分がされて嬉しかったことを、

“優しさのバトン”に変えて、つないでいく。

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知らない、けど、知ってる。会ったら、話をする。会わなかったら、元気にしているのかな？と心配になる。そんな関係性が、市場に活気があふれていた時代にはあったと、市場のおっちゃんが話していました。ただ挨拶を交わすだけの関係でも、「気にしてもらっている」、そういう人がいることは心の支えになるのだと思います。

＜きっかけ☆エッセンス＞

家や会社などの近くで、

「よく会うなあ～」という人に「おはよう！」と挨拶から、

そのうち天気の話など少しずつ会話を増やしてみる。

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ビッグ・アイ（国際障害者交流センター）のアートプロジェクト入選作品展 「共振×響心2012～ありのままの生は美しい～」へ。タイトルにある“ありのままの”という言葉が響いてきました。考えるではなくて、感じる。想像するではなくて、ありのままを受け止める。私は絵など作品を見る時、タイトルなども含めて、作者はどういうことを伝えたいのか、いろいろ考えて、感じようとしてしまう傾向が。作品そのものと向き合ってこなかったなあと気づきました。人に対しても、「こうではないか」「ああではないか」と気持ちを察することが大事だと思ってきた部分もあって。でも、それが、時として、自分の思い込みや主観などによって、相手を理解することを邪魔する場合もあります。時には、ありのままを受け止めてみることも大事だなあと、改めて。

＜きっかけ☆エッセンス＞

傾聴。

相手が話したいこと、伝えたいことを、とことん聞く。

それを引き出せるような、頷きなどをする。

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最近、連絡をとっていない友だちにメールしてみる。

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近所の小学生に話かけてみる。

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“誰かとつながるために”

とっておきの、魔法がありましたら、

教えてください!!